Cara Mencatat Trigger Harian: Pelaku Sebenarnya Sering Bersembunyi Di Hari-Hari Biasa
Ada satu kesalahan yang hampir dilakukan semua orang tua.
Mereka mencatat flare.
Tetapi tidak mencatat hari-hari sebelum flare.
Padahal investigasi yang baik justru dimulai dari sana.
Pelaku Sebenarnya Jarang Tertangkap Saat Kejadian
Bayangkan seorang detektif datang setelah peristiwa terjadi.
Ia melihat hasil akhirnya.
Tetapi tidak melihat apa yang terjadi sebelumnya.
Itulah yang terjadi jika kita hanya mencatat flare.
Kita melihat akibat.
Tetapi kehilangan cerita yang mengarah ke akibat tersebut.
Open Loop Yang Menarik
Mengapa flare muncul hari Kamis?
Apakah karena makanan Kamis?
Atau karena sesuatu yang terjadi Selasa?
Atau mungkin kombinasi beberapa hal sejak Senin?
Inilah alasan trigger harian penting.
Daftar Kesalahan Yang Paling Sering Terjadi
Kesalahan #1
Hanya mencatat saat flare muncul.
Kesalahan #2
Tidak mencatat hari tanpa flare.
Kesalahan #3
Mencatat makanan tetapi melupakan cuaca.
Kesalahan #4
Mencatat cuaca tetapi melupakan aktivitas.
Kesalahan #5
Mencatat semuanya di kepala.
Saya Juga Kaget
Banyak orang tua baru menemukan pola setelah melihat data dua atau tiga minggu sekaligus.
Yang awalnya terlihat acak ternyata berulang.
Dan yang berulang sering kali jauh lebih penting daripada satu kejadian besar.